Ménopause : comment conserver une sexualité épanouie ?

Ménopause : comment conserver une sexualité épanouie ?

Emission France Bleu du 22 Mars 2022

La ménopause est un phénomène physiologique naturel qui survient chez la femme entre 45 et 55 ans (51 ans en moyenne).

Elle marque la fin de la période reproductive chez la femme. Elle est caractérisée par l’arrêt des règles chez la femme et l’arrêt de l’ovulation mais également par l’arrêt de sécrétion par les ovaires des hormones sexuelles, c’est à dire œstrogènes et progestérone.

Quand parle-t-on de ménopause ? 

On dit qu’une femme est ménopausée lorsqu'elle n’a pas eu de règles pendant 12 mois consécutifs.

Les  conséquences physiques de la ménopause

La baisse des œstrogènes entraîne des modifications et des conséquences organiques.

Comment mieux vivre cette étape ?

Il convient d’adopter des règles de vie pendant la quarantaine pour mieux préparer ce passage.

 ECOUTER L'EMISSION

https://www.francebleu.fr/emissions/circuit-bleu-cote-experts-avec-france-bleu-saint-etienne-loire/saint-etienne-loire/menopause-comment-conserver-une-sexualite-epanouie 

 

Retour au blog